Opleidingen

1) Workshop lactaattesten bij Back To B.A.S.I.C.S. In Sports (Karel Pardaens)

2) Masterclass "interpretatie van lactaattesten" bij SmartEducation (Jan Olbrecht)

Atleet

Sporten werd mij met de paplepel ingegeven. Na vele jaren doorgebracht te hebben op het voetbalveld kwam ik in 2013 terecht in de loopsport. Als voetballer was ik geen explosief type, dit werd snel duidelijk tijdens de eerste loopwedstrijden waaraan ik deelnam. Hoe langer de afstand, hoe beter. Door mijn competitieve ingesteldheid nam ik vaak deel aan stratenlopen: 10 kilometer, 10 mijl, halve marathon. De logische stap naar de marathon liet niet lang op zich wachten. In 2016 waagde ik me in Eindhoven voor de eerste keer aan de 42,195km. Momenteel staat de teller op 9.

Marathon

Marathon   Eindtijd

Eindhoven (2016)     03:23:38

--------------------------------------------

Eindhoven (2018)     02:59:02

--------------------------------------------

Kasterlee (2018)     03:39:44

--------------------------------------------

Brugge (2019)     02:46:29

--------------------------------------------

Rotterdam (2021)     02:38:47

--------------------------------------------

Berlijn (2022)     02:35:10

--------------------------------------------

Eindhoven (2022) pacing    03:05:10

--------------------------------------------

Berlijn (2023)                             02:31:07

--------------------------------------------

Valencia (2024)                        02:29:34

Overige persoonlijke records

Afstand Tijd

5km       15:50 (pistemeeting Mol 2024)

-------------------------------------

10km       32:26 (Big 10 Utrecht 2024)

-------------------------------------

15km                 49:40 (Zevenheuvelenloop 2024)

-------------------------------------

HM               01:14:30 (Marathon Valencia 2024)